Wer ich bin…

Nach meiner Leistungssportkarriere als Mitglied der deutschen Taekwondo Nationalmannschaft widmete ich mich der körperlichen Gesundheit und machte mich als Personal Trainer in Nürnberg selbstständig.

Meine Philosophie war noch nie einfach nur Fettreduktion und Muskelaufbau. Ich wollte neben den “oberflächlichen” Zielen dafür sorgen, dass sich die Menschen wohl in ihrem Körper fühlen und schmerzfrei durch denn Alltag gehen konnten.

Schnell merkte ich, dass ich dieses Ziel allein mit Bewegung mit meinen Klienten nicht erreichen würde. Es folgten Ausbildungen im Bereich Ernährungslehre, orthomolekularer Medizin und Kinesiologie. Doch dieser Umfang an Betreuung hat mich und meine Klienten an unsere Grenzen stoßen lassen. Statt dem gewünschten Erfolg hatten wir nur mehr Stress.

So fing ich an, mich mit dem Thema Stress in Verbindung mit dem Nervensystem auseinanderzusetzen und musste feststellen, dass die Psyche und unsere emotionales Innenleben einen großen Einfluss auf den Körper haben.

Wie groß dieser Einfluss ist wurde mir dann erst wirklich bewusst, als ich mich im Bereich der Hypnosetherapie und Körperarbeit aus- und weiterbilden lies.

Wie ich arbeite…

Meine Arbeit ist ganzheitlich, individuell und prozessorientiert.

Ich verbinde hypnotherapeutische, körperorientierte und psychologische Ansätze, um nicht nur Symptome zu betrachten, sondern die dahinterliegenden Zusammenhänge zu verstehen. Dabei arbeite ich achtsam, ohne Druck und immer in deinem Tempo.

Veränderung entsteht nicht durch Kontrolle oder schnelle Lösungen, sondern durch Wahrnehmung, innere Klarheit und die Fähigkeit, das eigene Nervensystem zu regulieren. Es geht nicht darum, Symptome „wegzumachen“, sondern sie zu ergründen. Gemeinsam gehen wir den Kernfragen – Wieso, weshalb, warum – mit Unterstützung des Unterbewusstseins auf den Grund.

Ergänzend ermöglicht die Körperarbeit, emotionale und psychische Blockaden auch auf körperlicher Ebene zu lösen und zu integrieren. Mein Fokus liegt darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Heilung und Entwicklung möglich werden – mental, emotional und körperlich.

Hypnose und Körpertherapeut Robert Hofmann im Portrait draußen in der Natur

Meine Qualifikationen…

  • Heilpraktiker (Psych)

  • Hypnosetherapeut (nach Milton H. Erickson)

  • Traumatherapeut

  • Körperorientierte Psychotherapie

  • Applied Kinesiology

  • Körperarbeit & funktionelle Bewegungslehre

  • Orthomolekulare Medizin

Kontaktiere mich gerne!

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